主料

辅料

调料

制作方法

步骤1

蔬菜清洗干净，甩干

步骤2

秋葵去掉把

步骤3

生菜切块

步骤4

加盐焯烫秋葵30秒

步骤5

虾去头去虾线去壳煮至变粉色捞出

步骤6

虾从背部片成两半

步骤7

秋葵切小段

步骤8

芒果横切两刀再竖切两刀

步骤9

生菜铺底，摆上秋葵段

步骤10

虾仁片

步骤11

切上芒果丁

步骤12

磨入细海盐

步骤13

黑胡椒碎

步骤14

香料橄榄油

步骤15

一道美味的芒果虾仁沙拉月子餐就做好了

步骤16

我是简爱，来香哈一起交流吧！