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白芦笋虾仁肉片
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综合评分
菜肴特点:
主料
辅料
调料
制作方法
步骤1
白芦笋切除笋尖,根部削去外皮。
步骤2
洗净切段。
步骤3
起锅,热锅,热油后放入肉片快炒至肉色变淡。
步骤4
放入虾仁。
步骤5
快炒片刻。
步骤6
把白芦笋放入锅中一起炒至食材断生,加鱼露调味,翻炒均匀后,熄火出锅。
小贴士
芦笋对心血管病、血管硬化、肾炎、胆结石、肝功能障碍和肥胖均有益。