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紫苏松仁拌海蜇

紫苏松仁拌海蜇

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
材料::海蜇皮400克、青瓜200克,紫苏60克,松仁100克。
步骤2
海蜇皮用清水反复清洗换水去咸味,或洗净用大量清水浸泡4~6小时
步骤3
青瓜洗净,用刀拍扁
步骤4
青瓜整条拍碎切段装盘加些糖拌腌
步骤5
起锅注入一大碗水加姜片烧开
步骤6
放入海蜇皮焯水2分钟捞起
步骤7
捞起海蜇皮过冷
步骤8
放入装纯净水的盘
步骤9
松仁洗净,锅中放芝麻油烧热,放入松仁炸黄
步骤10
姜、蒜蓉,紫苏、泡椒粒切好放碗内,倒入炸好松子仁油
步骤11
加入生抽,醋
步骤12
加入盐、鸡精
步骤13
调味拌匀
步骤14
调料放入与海蜇皮青瓜一起拌匀
步骤15
做好的成品