养生杂粮粥
11人浏览过
综合评分
菜肴特点：
主料
辅料
调料
制作方法
- 步骤1
- 准备好以下的食材
- 步骤2
- 将全部食材放在一起枸杞子除外，用清水将食材洗干净再用清水浸泡两小时～
- 步骤3
- 将所有食材放进电饭煲里，加上适量的水枸杞子后下，按上两个小时的档位～
- 步骤4
- 冰糖，枸杞子，后下煲二十分钟就可以啦！～
- 步骤5
- 两小时后成品出来了～
- 步骤6
- 两小时后成品出来了～
小贴士
食杂粮好处多，要常食才能起到对身体的好处，食材和水量要人数而定，不喜甜的可以放盐，枸杞子可以不放～