主料

辅料

调料

制作方法

步骤1

這是十種雜糧份量,可以煮約8飯碗粥.

步骤2

全部材料洗清

步骤3

放入盛器中,加水,放入雪柜浸過夜.

步骤4

第二天早上,起床,從雪柜取出.

步骤5

倒入锅里,加入适量水.

步骤6

放電磁炉上,大火滾起,小火5分鍾.

步骤7

放入燜燒锅里.

步骤8

上蓋,放置枱上.可以上班去啦.

步骤9

回家晚飯後,洗碗時,開燜燒锅,取出內锅.

步骤10

換大锅(翻煮),加入8飯碗水.

步骤11

大火滾起,轉小火滾15分鍾.熄火.

步骤12

加入一塊片糖.待涼,即可.