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燕麦详解 >
荞麦豆浆
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综合评分
菜肴特点:
主料
辅料
调料
制作方法
步骤1
准备好所有的食材。
步骤2
黄豆用清水浸泡10分钟。
步骤3
燕麦也用清水浸泡备用。
步骤4
把泡过洗净的黄豆倒入豆浆机中,加入所需量的清水。
步骤5
加盖按下干豆功能键。
步骤6
煮好的豆浆过滤一下。
步骤7
然后再倒回豆浆机中。
步骤8
加入洗净的荞麦。
步骤9
加盖按下米香豆浆键即好。
小贴士
先把黄豆过滤一下,再煮荞麦,这样豆浆不仅口感细滑清香而且营养不流失。 如果嫌费事也可以一起打至在过滤。 糖可随意。