主料

辅料

调料

制作方法

步骤1

准备好各种材料

步骤2

赤小豆用清水浸泡20分钟左右洗净

步骤3

绵茵陈浸泡后洗净，很多泥的 细心的洗净

步骤4

洗净的绵茵陈用纱布或是煲汤袋包起

步骤5

扎好

步骤6

汤锅放足够的清水，放姜，蜜枣，赤小豆

步骤7

热油锅下洗净的鲫鱼2面煎黄。

步骤8

煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

步骤9

煎好的鲫鱼，绵茵陈等材料全部放进汤锅煲

步骤10

煲1.5小时即可，可放适量盐调味。

步骤11

赤小豆绵茵陈煲鲫鱼；祛湿除困，健脾利水