<更多烧法...
桂枝详解 >
桂枝葛根鸡翅汤
13人浏览过
综合评分
菜肴特点:
主料
辅料
调料
制作方法
步骤1
食材的准备、胡萝卜刻花切片备用。
步骤2
鸡翅斩小块入开火中焯去血水。
步骤3
锅上火加入食用油小火煎至变色捞出。
步骤4
砂锅内加入清水冲洗过的葛根和桂枝加入清水约1500g。
步骤5
大火烧开转小火煮约15分钟后滤渣留汁。
步骤6
在汤汁中加入鸡翅煮中火5分钟。
步骤7
依次入胡萝卜片小火煮约5分钟。
步骤8
最后放入上海青(小油菜)大火一开即可关火记得加入适量的盐调味。
小贴士
此汤可不加鸡翅做成素汤,尤其是血压高、血脂高引起的肩颈及头部不适者,不加鸡翅的素汤会更益健康。