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土豆炖牛肉

土豆炖牛肉

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
牛肉切均匀的小块。
步骤2
牛肉块冷水入锅,开大火。
步骤3
水开后倒入葱.姜.桂皮.八角.小茴香.香叶.花椒。
步骤4
加盖小火炖1个半小时.炖的过程用勺子撇净浮沫。
步骤5
土豆.胡萝卜切滚刀块.玉米切小段。
步骤6
炖牛肉锅加入土豆.胡萝卜.玉米块。
步骤7
倒入少许生抽拌匀。
步骤8
倒入少许盐调味.小火炖10分钟即可。

小贴士

牛肉不宜常吃是错误的,西方发达国家牛肉是仅次于猪肉的肉类食物。而某些西方人士如美国前加州州长施瓦辛格更是把牛肉作为主餐。性味甘,平。有膻味。