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金银花详解 >
金银花莲子粥
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菜肴特点:
主料
辅料
调料
制作方法
步骤1
莲子在温水中泡3小时,或高压锅闷15分钟;
步骤2
金银花放入纱布袋,沉入水中;
步骤3
与大米莲子同煮,90分钟关火。
小贴士
功效:清凉明目,清毒,降火,去口气