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紫苏详解 >
蒜蓉豆豉紫苏炒花甲
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综合评分
菜肴特点:
主料
辅料
调料
制作方法
步骤1
豆豉洗净沥水后,用刀身压扁,再用刀背剁碎
步骤2
蒜头撕去衣,拍烂,再剁碎
步骤3
洗净后切丝
步骤4
花甲洗干净后先焯水,打开口即关火捞起沥干
步骤5
起油锅,先放一半蒜蓉,爆香后放豆豉,再加入花甲,洒点水,翻炒几下后再加入余下的蒜蓉和紫苏,紫苏炒出香味后关火上碟
小贴士
花甲本身咸鲜,无须再加盐。可根据个人口味洒一点点糖或鱼露提味。