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鱼头豆腐汤

鱼头豆腐汤

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
豆腐切块,姜切片。
步骤2
将鱼头,鱼大骨粘满干的面粉。
步骤3
这时可将沙锅先炖上,里面加入清水及葱,姜,花椒,八角,中火煮着。
步骤4
油温放入鱼头,煎好一面后再将鱼骨放入煎至稍变色即可。
步骤5
然后立即把煎好的鱼头,鱼骨放入已热乎的砂锅里,加入豆腐、少许料酒大火煮开,小火慢炖。
步骤6
炖至汤汁颜色发白,加入盐调味即可。

小贴士

我的整个步骤是:先将鱼头豆腐汤煮上---炸鱼米花---最后炒蒜香黑鱼片,中间还拍了个黄瓜,时间合理搭配,营养合理搭配,口感也要合理搭配。