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酱爆螺蛳

酱爆螺蛳

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
主要原料螺蛳去尾尖。
步骤2
去尾尖的螺蛳浸泡在淘米水中。
步骤3
在淘米水中滴入几滴芝麻油,搅匀后,静至一天一夜,让其吐泥沙,之后多次冲洗干净备用。
步骤4
准备辅料调料:干红辣椒、葱姜,料酒,生抽,豆瓣酱,白糖。
步骤5
炒锅放油加热,放入干红辣椒、葱姜、爆炒出香味。
步骤6
之后加入豆瓣酱继续翻炒出香气。
步骤7
放入螺蛳后翻炒片刻。加入半碗的料酒,一点点生抽。
步骤8
盖上锅盖中小火焖煮3分钟,出锅前撒些白糖,收汁,淋上少许芝麻油即可。
步骤9
可以撒上葱段或者香菜装饰。

小贴士

: 1,螺蛳中含有寄生虫,所以一定要煮熟煮透,才能有效杀菌,但是时间不宜太久,容易煮老,一般爆炒以3-5分钟左右为宜。 2,螺蛳蛋白质含量很高,比较难消化,所以食用要适量。