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红烧茄子

红烧茄子

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
茄子洗净,切小片。
步骤2
葱蒜切片。
步骤3
将碗中放入味极鲜酱油、盐、白糖,调成料汁。
步骤4
锅内多放些油,油热后放入茄子,不断翻炒。
步骤5
翻炒至茄子熟软,茄子由吸油到出油的状态,盛出。
步骤6
锅内加少许油,放入葱花翻炒,爆香,放入料汁。
步骤7
料汁烧开后,放入茄子,翻炒上色均匀。
步骤8
加入蒜末,炒至蒜香飘出,汤汁基本收干,出锅即可。

小贴士

开始翻炒的时候,要不停翻炒,防止糊锅上。 茄子皮含有大量的维生素P,很有营养,所以尽量不要去皮。