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溜带鱼

溜带鱼

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综合评分
菜肴特点:

溜带鱼肉质细嫩,枣红色,咸甜口。

主料

鲜带鱼

辅料

生姜

调料

油 盐 酱油 醋 白糖 料酒 生粉 番茄酱

制作方法

步骤1
带鱼洗净后切成块, 加入白酒、盐和姜片
步骤2
将腌制好的带鱼块表面涂抹一层薄薄的生粉
步骤3
烧热锅,加热油,将裹有的生粉的带鱼片放入锅中,连姜片一起放入
步骤4
带鱼表面煎至金黄后翻一面, 再煎至金黄后拿出来
步骤5
留些底油,加入姜末煸炒
步骤6
煸炒出香味后放入番茄酱一起翻炒
步骤7
加入适量的水煮一下,煮开后放入刚刚煎过的带鱼块,加入适量的盐和糖调味大火收汁

小贴士

质量好的带鱼,体表富有光泽,全身鳞全,鳞不易脱落,翅全,无破肚和断头现象。肌肉厚实,富有弹性。眼球饱满,角膜透明。