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红扒鹌鹑蛋

红扒鹌鹑蛋

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
准备的材料。
步骤2
鹌鹑蛋上锅煮熟去壳。
步骤3
锅中放入盐和油,加入适量水,水开放入青菜炒一下捞出摆盘。
步骤4
鹌鹑蛋放入酱油腌制一下,扑上淀粉。
步骤5
碗中加入酱油、白糖、高汤和香油做成碗汁。
步骤6
草菇放入开水锅中焯30分钟,捞出。
步骤7
鹌鹑蛋放入锅中煎一下,倒入碗汁。
步骤8
最后下入草菇烧煮一下即可。
步骤9
摆盘上桌。

小贴士

脑血管病人不宜多食鹌鹑蛋。