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山珍豆腐羹

山珍豆腐羹

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综合评分
菜肴特点:

主料

辅料

调料

制作方法

步骤1
分别把鸡腿菇。
步骤2
榛蘑。
步骤3
木耳。
步骤4
滑子蘑。
步骤5
黄蘑。
步骤6
笋。
步骤7
香菇。
步骤8
金针菇。
步骤9
蕨菜清洗干净备用。
步骤10
豆腐切成一厘米的小丁。
步骤11
把泡发好的鸡腿菇、榛蘑、木耳、滑子蘑、黄蘑、笋、香菇、金针菇、蕨菜都切成和豆腐同样大小的丁。
步骤12
在锅中放入冷水,加入豆腐丁。
步骤13
烧开后加入木耳、香菇、黄蘑、榛蘑、金针菇、鸡腿菇、滑子蘑、笋、蕨菜丁,大火烧开,转小火煮半个小时。
步骤14
用盐、水淀粉、香油、蘑菇精调成浓欠汁,淋入锅中,开锅立刻关火。

小贴士

豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量。