主料

辅料

调料

制作方法

步骤1

把霸王花用水泡30分钟, 中间换三到四次的水

步骤2

猪棒骨用淡盐水浸泡30分钟去掉血污，中间换3次水

步骤3

鲜玉米切段、无花果、蜜枣、陈皮、甘草洗净备用

步骤4

锅中注入足够的冷水，将所有的材料沥干水分后放入锅中，大火煮开后小火煲一个小时即可。出锅前根据个人口味撒入食盐即可。