主料

辅料

调料

制作方法

步骤1

准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子

步骤2

木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片

步骤3

煲汤锅放水， 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ，大概二十分钟左右。

步骤4

这时放入木瓜和适量冰糖

步骤5

搅拌一下 这时银耳的胶质已经煮出来了 小火煮十分钟左右

步骤6

已经好了，盛一碗出来，好美味。